Rouh by Aseel Omar

رحلة صوت… تعيدكِ إلى نفسك وسط ضجيج العالم الخارجي 🍃

في Rouh، نستخدم الترددات العلاجية والطاسات التبتية لنخلق مساحة من الهدوء، الحضور، والوعي… مساحة تلامس الروح بلطف وتترك أثرًا حقيقيًا في الداخل.

هدوءحضوروعي
أسيل عمر

اسيل عمر

معالجة ومدربة في الشفاء بالصوت منذ 2019

من أنا

قصة أسيل مع الرحلات، الطبيعة، الموسيقى، والترددات — ومسار مهني يجمع بين الوعي، الجسد، الإرشاد، والجمال.
أسيل عمر — Rouh

أنا أسيل عمر، معالجة ومدربة في الشفاء بالصوت، ومنذ عام 2019 وأنا أرافق أشخاصًا في رحلات من الهدوء، الوعي، والعودة إلى الذات من خلال الترددات والصوت.

إنسانة عاشقة للطبيعة، للمغامرات، وللتجارب التي تقرّبنا أكثر من أنفسنا. وبعد تجربة تسلّق قمة كلمنجارو، أصبحت أؤمن أكثر أن الرحلات الخارجية تشبه كثيرًا رحلاتنا الداخلية… فكل خطوة، تعب، أو خوف نمرّ فيه بالطريق، يكشف لنا شيئًا أعمق داخل أنفسنا.

علاقتي مع الصوت لم تبدأ مع الطاسات التبتية، بل بدأت منذ سنوات مع الموسيقى والعزف على الكمان. كنت أشعر دائمًا أن الصوت ليس مجرد شيء نسمعه… بل شيء يمكن أن يلمسنا من الداخل، يهدّينا، ويعبّر عن أشياء أحيانًا لا نعرف كيف نشرحها بالكلام.

ومع الوقت، تحوّل هذا الشغف إلى رحلة أعمق لفهم تأثير الترددات على الجسد، المشاعر، والجهاز العصبي… حتى قادتني الصدفة لأول لقاء مع الطاسات التبتية، وهناك شعرت وكأنني وجدت الشيء الذي كنت أبحث عنه طوال الوقت.

ومنذ ذلك اليوم، أصبح الصوت بالنسبة إليّ مساحة للهدوء، الحضور، والإصغاء الحقيقي للنفس.

خلال السنوات الماضية، رافقت مئات الأشخاص في جلسات وتجارب صوتية، كما قمت بتدريب معالِجات على استخدام الطاسات التبتية والترددات العلاجية بوعي، حضور، ومهنية.

واليوم، من خلال Rouh، أحاول أن أخلق مساحة دافئة وآمنة تساعد كل امرأة أن تهدأ قليلًا… وتعود إلى نفسها من جديد

رحلتي المهنية

01

معالجة ومدربة في الشفاء بالصوت منذ عام 2019

02

دراسة الطب الشامل الموحّد

03

دراسة تصميم الأزياء والستايلينغ

04

دراسة التوجيه والإرشاد المهني

05

إرشاد مجموعات ومساحات وعي وتجارب جماعية

06

مرشدة في مجال التحديات والمغامرات

07

خبرة في مرافقة جلسات وتجارب فردية وجماعية باستخدام الترددات والصوت

جلسة استرخاء

رحلة صوت… تعيدكِ إلى نفسك وسط ضجيج العالم الخارجي 🍃

ابدئي من رحلة استرخاء مجانية

الانتقال للكورس المصغّر

اضغطي للتشغيل والمشاهدة في مساحة هادئة

الكورسات

مسارات ناعمة للتعلّم، التجربة، والتوسّع

متاح الآن

كورس فن العلاج بالطاسات التبتية

كورس حضوري للتعرّف على الطاسات التبتية والترددات العلاجية، مع تجربة عملية في مساحة هادئة ومهنية.

الجلسات

رحلات صوتية مصممة حسب احتياجك

جلسات فردية، زوجية، وجماعية تفتح مساحة للهدوء، الاسترخاء، والاتصال الداخلي.
رحلة للذات فردية

رحلة للذات فردية

جلسة فردية هي مساحة هادئة وآمنة مخصّصة لكِ فقط… مساحة تساعدكِ على التباطؤ، الابتعاد قليلًا عن ضجيج الحياة، والعودة للاستماع إلى نفسك من جديد.

من خلال الطاسات التبتية والترددات العلاجية، يدخل الجسد تدريجيًا في حالة أعمق من الاسترخاء والهدوء، مما يساعد على تهدئة الجهاز العصبي، تخفيف التوتر، وخلق إحساس أكبر بالتوازن والحضور الداخلي.

كل جلسة تُرافق بحسب احتياج الشخص، لذلك كل تجربة تكون مختلفة وفريدة بطريقتها الخاصة.

ساعتان500₪
حجز الجلسة
الرحلات الزوجية

الرحلات الزوجية

الجلسات الزوجية هي تجربة مشتركة تجمع بين الهدوء، الحضور، والاتصال الأعمق بين الشريكين.

في أوقات كثيرة، نحتاج أن نهدأ معًا… أن نخرج قليلًا من ضغط الحياة اليومية، ونشارك مساحة من الراحة والإصغاء بدون كلام كثير.

الترددات والصوت يساعدان على خلق حالة من الاسترخاء والتناغم، مما يمنح الشريكين فرصة للشعور بالقرب، الهدوء، والتواصل بطريقة أعمق وأكثر وعيًا.

ساعتان – ثلاث ساعات900₪
حجز الجلسة
رحلات دوائر نسائية

رحلات دوائر نسائية

الرحلات الصوتية الجماعية هي تجربة تجمع بين الترددات، التأمل، الحركة، والسكون… في مساحة واحدة.

خلال الرحلة، نستخدم الطاسات التبتية وأدوات صوتية مختلفة لخلق تجربة تساعد على تهدئة العقل، إرخاء الجسد، والدخول في حالة أعمق من الحضور والانسجام الداخلي.

كما تتضمّن بعض الرحلات تمارين وعي، كتابة، تأمل، حركة، واتصال بالطبيعة… لنخلق تجربة متكاملة لا تعتمد فقط على الاستماع، بل على الشعور، التعبير، والعيش الكامل للحظة.

لكل مجموعة طاقتها وتجربتها الخاصة، وتختلف تفاصيل التجربة بحسب نوع اللقاء، عدد المشاركين، والموقع

حسب نوع اللقاءتفاصيل حسب المجموعة
حجز الجلسة

من تجربة المشاركات

آراء وتجارب المشاركات

لمحات من رسائل وشهادات حقيقية بعد الجلسات والرحلات الصوتية 🤍

فيديوهات وبودكاست

مساحة للاستماع والتعرّف أكثر على عالم الصوت والترددات

العلاج بالطاسات التبتية هو نوع من العلاج بالصوت، يعتمد على الترددات والاهتزازات العميقة التي تُصدرها الطاسات لدعم الاسترخاء، التوازن، وتهدئة الجهاز العصبي 🌿 على عكس الموسيقى العادية، تحمل الطاسات ترددات يمكن للجسم أن يشعر بها بعمق، مما قد يؤثر علينا نفسيًا وجسديًا، ويساعد على إدخال الجسم بحالة أهدأ وأكثر حضورًا ✨ تُساهم هذه الترددات في تفعيل الجهاز العصبي اللاودي (Parasympathetic Nervous System)، المسؤول عن التهدئة، تنظيم التنفّس، خفض معدل ضربات القلب، والشعور بالأمان والراحة. كما تساعد الجلسات على تهدئة التفكير الزائد، دعم التأمل العميق، وخلق مساحة داخلية من السكون والتوازن 🧘🏻‍♀️ يمكن اعتباره نوعًا من العلاج بالموسيقى، لكن بطريقة أعمق وتجربة حسّية مختلفة يعيشها الجسد عبر الصوت والاهتزاز.

مدخل إلى العلاج بالصوت

فيديو تعليمي قصير عن كيف يمكن للترددات أن تساعد الجسد على الاسترخاء والحضور.

الطاسات التبتية والجهاز العصبي

شرح مبسّط للعلاقة بين الصوت، التنفس، وتهدئة الجهاز العصبي.

مساحة إصغاء داخلية

حلقة تأملية تعليمية عن العودة إلى الذات وسط ضغط الحياة اليومية.

دعوة للبدء

خذي لحظة هادئة، وافتحي باب العودة إلى نفسك

رحلة استرخاء مجانية والكتيّب هما نقطة بداية لطيفة قبل اختيار الجلسة أو المسار التدريبي الأنسب لكِ.

تواصل

لحجز جلسة أو الاستفسار عن الكورسات

اختاري الطريقة الأقرب لكِ، وسنترك المساحة الأولى للهدوء والوضوح.

هنا تبدأ أول خطوة نحو التعلّم، الحضور، والتوسّع ✨

للاستفسار عن الكورسات، الجلسات، والتفاصيل الكاملة… يمكنك التواصل معنا عبر واتساب، وسنُرافقك بكل حُب 🦋

Instagram

@rouh.by.aseel

تابعي الرحلات، الفيديوهات، الورشات القادمة، ولمحات من مساحات Rouh.